コエンザイムQ10で免疫力向上【抗酸化作用に注目】

抗酸化作用

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抗酸化作用とは文字通り酸化を抑える効能のことです。酸化とはご存知の通りものが錆びてしまう状態の思いますが、人間の体も放置しておくと酸化してしまうのです。人間は酸素を体の中に取り入れて生命を維持するために必要なエネルギーを作り出すのですが、その時に取り込んだこの活性酸素は最近などを除去するは持っていますが、この活性酸素を増加しすぎると、人間の正常な細胞まで傷つけてしまうのです。 "このように人間の細胞を活性酸素を傷つけてしまうことによって、いわゆる老化の原因となるのです。抗酸化作用とは、このような活性酸素に対抗する作用のことで増加し過ぎた活性酸素を分解して除去することによって、人間の体の老化を食い止める働きをするのです。活性酸素を増加しすぎると、人間の体に悪影響を及ぼし、シワやシミの原因となったり、あるいは動脈硬化や生活習慣病の原因にもなっていると言われています。このような抗酸化作用のことをアンチエイジング作用とも言われます。コエンザイムQ10はこのように体の中に古すぎてしまった活性酸素に対して敏感に反応して、人間の体の酸化防止をする働きを持っているのです。しかしコエンザイムQ10の働きはこれだけでは無いのです。このほかにも抗酸化作用がある物質としてビタミンEを有名ですが、このビタミンEは活性酸素を分解してしまった後に自らを酸化を促進させる物質に変化してしまうのです。
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